JUDO
Egyesületünk Mottója:
„A sport a test útján nyitja meg a lelket”
(Szent-Györgyi Albert)
A judo japán eredetű küzdősport, mely megállapításakor azt a célt tűzte ki, hogy a fiatalok fizikai képzése mellett a mentális képességeik is javuljanak.
- A sajátos esés technikájának és keresztező mozgásainak köszönhetően hatással van a gyermekek idegrendszeri fejlődésére, így segítve akár a tanulási nehézségekkel küzdő gyermekeket is.
- Feszültség levezető, jellemet formáló hatása egyedülálló.
SSK Tréning program célja
A fizikai kontakt csapatsportok kiegészítő foglalkozásaként íródott. Speciális kiegészítő edzés módszer, melynek edzésmódszertana a Judo alapkövei.
Segít a csapatsportok versenyzőinek:
- Mozgáskoordinációjuk nagyfokú fejlődésében.
- Megtanulni helyesen, jól esni.
- A játékban való ütközésre felkészülni, mind fizikailag, mind a helyes esést végrehajtani, fontos a prevenció.
- A törzs izomzatát fejleszteni saját „erejét megérezni”.
- A küzdősport (küzdőjátékok) mentalitását megérezni, ezzel mentálisan is előre lépni, továbbiakban energia hatékonyan tudják kihasználni tudásukat.
Sport-Start Kör Sportegyesület Judo Terme
8000 Székesfehérvár, Videoton Oktatási Központ, Berényi út 101.
Elérhetőség: Szolnok István
+36702148412